楽しく健康維持&エクササイズ始めてみませんか Grow up横浜ジム 楽しく健康維持&エクササイズ始めてみませんか Grow up横浜ジム 楽しく健康維持&エクササイズ始めてみませんか Grow up横浜ジム 楽しく健康維持&エクササイズ始めてみませんか Grow up横浜ジム 楽しく健康維持&エクササイズ始めてみませんか Grow up横浜ジム
グループレッスン
体力が心配 年齢が気になる
運動したことがない
それぞれのペースで参加できる様々な
クラスがあります。
格闘技経験ゼロ・運動が苦手な方も
お気軽にお越しください。

Grow Up Yokohama Gym
なら楽しく動いてカラダが変わる。

  • ボディメイク
    シェイプアップ
    ウェイトダウン
  • 筋力・体力向上
    ぽっこりお腹も
    むくみもスッキリ
  • ストレス発散
    イライラ解消で
    夜もぐっすり
  • コミュニケーション
    大人になってから
    友達ができる場所
  • 技術向上
    強く・うまくなる
    格闘技の面白さを
    体感できる

こんな方におススメ・・・

1人で動くことに飽きてしまった。
運動が好きで動いているけど、目標や達成感がなくなった。
大きな体ではなく、引き締まってメリハリのある体にしたい。
自慢したくなるスポーツがしたい。
格闘技はした事がないけど、体験してみたい。

グループレッスンと
パーソナル・プライベート
レッスンの上手な使い分け
グループ パーソナル
プライベート
運動の習慣づけに 苦手な動きの克服に
新しい事への挑戦 自分の時間に合わせて
みんなでワイワイ楽しく 周りを気にせず集中できる
低価格で豊富なクラスを
体験できる
より細かく・専門的に
短時間で成果を出したい

※諸条件があります。詳細はジムまでご連絡ください。


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お知らせ

2020/12/17
12月28日~1月5日まで年末年始の為、ジムは休館となります。
12月27日(日)はスケジュールが変更となっています。
2013/10/24
10月23日(水)テレビ東京の女子向けバラエティ番組”ロケハン”で紹介されました!!
”ロケハン”動画はこちら »